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Una domenica al mare. Nuova rêverie di Carmen Consoli
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Una domenica al mare. Nuova rêverie di Carmen Consoli

Alessandro Gullotta

2021-09-16 11:57

"Una domenica al mare" è il nuovo singolo di Carmen Consoli che racconta la ciclicità di ogni stagione di vita e di qualsiasi cambiamento interiore.

La valigia e il Sogno. Lo PsicoAperitivo e le sue ideatrici

La valigia e il Sogno. Lo PsicoAperitivo e le sue ideatrici

Alessandro Gullotta

2020-07-04 13:04

Oggi vi intervisto Elisabetta, Cristina e Silvia, le ideatrici dello PsicoAperitivo Torinese, che hanno scoperto una modo per diffondere una cultura psicologica

Toxic positivity: non è sempre oro
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Toxic positivity: non è sempre oro

Alessandro Gullotta

2020-05-12 12:00

La positività tossica fa parte delle nostre vite. Per qualcuno è fonte di estrema sofferenza, altri ne hanno fatto una strategia: di lavoro, di difesa.

Sindrome del colon irritabile (IBS)
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Sindrome del colon irritabile (IBS)

Alessandro Gullotta

2020-04-21 17:10

I sintomi di natura gastrointestinale come quelli associati alla IBS (Irritable Bowel Syndrome), comportano quasi sempre una difficile gestione, anche emotiva.

Grounding: contatto e connessione
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Grounding: contatto e connessione

Alessandro Gullotta

2020-04-15 19:00

Oggi vi parlerò del Grounding, della sua valenza bioenergetica e dell'utilità che può avere nell'aiutarci a fronteggiare alcune sensazioni negative quotidiane.